美肌作りは肌質別のスキンケアがおすすめ!50代・40代のケア方法|スクワラン
スキンケアは、一人一人、その時の肌状態で自分に合った微調整方法があるのはご存知ですか?
自分の肌質&肌状態にあった方法でスキンケアすることで、より一層肌の調子を良く保ち、美肌をキープできます。
今回は肌質タイプの特徴と、適性ケアコスメをご紹介します。
毎日のマニュアルケアをマイナーチェンジ!肌の調子が良いと気分もUP!
Ⅰ乾燥肌
肌バリア機能低下で肌内部の水分が放出され潤いを保てなかったり、紫外線や外気などのダメージで起こる慢性炎症によるもの、または、暖房など過ごす環境による直接的ダメージが原因と考えられます。
それを修正できるスキンケアのポイントは「油分」。肌内部の水分放出を防ぐために皮脂膜を作ってあげるのです。
ケアポイントは、「乳液を多めにプラス」「乳液+オイル混ぜ」「バームでバリア」
そこでオススメするのがこの商品。
HABA:スクワラン 30㎖
出典:Amazon
1つで乳液、クリームの代りになるスクワラン100%。
15mlで3カ月もち、30mlで約6カ月は使えます。
しっとり、プルプルの肌で毛穴も目立ちにくく、紫外線や空気の乾燥ダメージから肌を死守!
高純度なので酸化、変質しにくく、油やけの心配なしのサラサラオイル。
TSUDA :スキンバリア バーム 18g
出典:Amazon
ドクターズコスメ。
瘦せた皮膚の為の栄養を凝縮したバーム。PM2.5、紫外線、乾燥、雑菌、ストレス等、様々な刺激に負けずに肌をリセット。
防腐剤や界面活性剤は一切使用しておらず、栄養成分のみ。
まさに肌のサプリです。
Ⅱ脂性肌
オイリーでテカリが悩み。
実は肌の内側が乾燥している事が多く、肌表面から皮脂が過剰に出ている場合があります。
過剰な皮脂や古くなった角質が毛穴につまると、アクネ菌や悪玉菌が好む肌環境に、適度な保湿が大切です。
ケアポイントは、「乳液でしっかり保湿」「ベースメイクは薄めに」。
乾燥対策がマストですが、オイルではなく乳液を選び、肌の通気性を保って潤いを与えます。
そこで、オススメするのがこの商品。
アルビオン:エクサージュ モイスト アドバンスミルクⅠ
出典:Amazon
洗顔後にすぐ使う導入乳液。
みずみずしくサッパリした乳液でオイリースキン用。
角質層に速攻浸透し、うるおいバランンスを整え、ツルンとキメの整った柔らかい肌へ生まれ変わります。
FANCL:アクネケア ジェル乳液
出典:Amazon
無添加で独自に厳選した「漢植物エキス」でニキビができにくい肌へ。
使い続ける事で、ニキビ、肌荒れを防いで滑らかなツルツルのお肌になります。
Ⅲ混合肌
ベタつく部分とカサつく乾燥部分が混在する肌タイプ。
おでこ、アゴ、鼻筋のTゾーンは皮脂腺が多いのでベタつきがち。
皮膚の薄い頬まわりなど乾燥しがちな部分はカサつく場合が多い。
肌質。スキンケアに一番頭を悩ますタイプです。
ケアポイントは、均一にスキンケアしない事。
ベタつくTゾーンは、脂性肌向けのスキンケア方法。
乾燥しがちな部分は、乾燥肌向けのスキンケアとバランスが整うまで分けてケアしてみて下さい。
乾燥ゾーンは、オイルやバームで守る保湿作戦でバリア作り。
ベタつきゾーンは、乳液を使って塞がない保湿を心掛けてみて下さい。
Ⅳ敏感肌
バリア機能が弱っている状態。
エイジングによって皮脂の分泌量が低下、季節の変わり目、環境の変化によって一時的に敏感肌になってしまう状態。
ケアポイントは、極力刺激を与えない。保湿で肌を守る。赤身やヒリつきがある時は洗顔料を使った洗顔は夜のみ、朝はぬるま湯で洗いましょう。
肌を守る皮脂を落としすぎない事がポイントです。
乳液は多めにつけて水分が逃げないようにシッカリ保湿。
ヒリヒリが気になる時は、オイルやバームを薄く重ね付けして、肌を刺激から守る。日中のUVケアも忘れずに。
敏感肌のオススメ商品はこちら。
日本ロレアル:ラ ロッシュポゼ リピカ シューグラ クレンジングバー
出典:Amazon
多くの美容皮膚科も推奨されてるブランド。
この固形石鹸の洗浄力は最高評価を獲得の優れもの!
大きめのサイズで経済的、泡立よし。ふんわり泡でクルクル肌の上を滑らせるように優しく洗顔で充分汚れが取れます。
お花の香りにも癒されます。
MANARA:モイストウォッシュゲル
出典:Amazon
洗顔直後、クリームを塗ったような潤い感に驚愕の洗顔ジェル。
パパイン酵素をカプセル化し保湿成分配合美容液で汚れを絡めとる優れもの。
コットン拭き取り洗顔としても使えます。
まとめ
- HABA/スクワラン 30㎖:高純度なので酸化、変質しにくい。
- TSUDA /スキンバリア バーム 18g:防腐剤や界面活性剤は一切使用していない。
- アルビオン/エクサージュ モイスト アドバンスミルクⅠ:ツルンとキメの整った柔らかい肌になる。
- FANCL/アクネケア ジェル乳液:ニキビができにくい肌になる。
- 日本ロレアル/ラ ロッシュポゼ リピカ シューグラ クレンジングバー:固形石鹸の洗浄力は最高評価を獲得している。
- ANARA/モイストウォッシュゲル:保湿成分配合美容液で汚れを絡めとってくれる。